¿Cómo funcionan la atención y las funciones ejecutivas?
La atención ayuda a elegir información. Las funciones ejecutivas ayudan a organizar lo que hacemos. Los apoyos pueden facilitar estas tareas.
6 minutos de lectura · Para profundizar · Evidencia moderada
¿Qué pasa cuando prestamos atención?
La atención ayuda a dar importancia a parte de la información. Otra información queda en segundo lugar. La atención puede cambiar con: • El sueño. • El estrés. • El interés. • La dificultad de la tarea. • Lo que ocurre alrededor.
Fuentes: American Psychological Association · Learning and memory (se abre en una pestaña nueva), Organización Mundial de la Salud · Brain health (se abre en una pestaña nueva)
¿Qué son las funciones ejecutivas?
Las funciones ejecutivas son procesos que ayudan a organizar lo que hacemos. Incluyen: • Frenar una respuesta automática. • Mantener información por un rato. • Organizar pasos para alcanzar una meta. • Revisar un error. • Cambiar de estrategia. Estas funciones no miden la voluntad ni el valor de una persona.
Fuentes: American Psychological Association · Learning and memory (se abre en una pestaña nueva), Organización Mundial de la Salud · Brain health (se abre en una pestaña nueva)
¿Qué apoyos pueden facilitar una tarea?
Podés probar estos apoyos: • Una indicación breve. • Un paso visible. • Un temporizador elegido con la persona. • Menos distracciones. • Una pausa. Un temporizador avisa cuando pasa el tiempo elegido. Probar un apoyo permite observar qué facilita la participación. No permite dar un diagnóstico.
Fuentes: Organización Mundial de la Salud · Disability (se abre en una pestaña nueva), American Psychological Association · Evidence-based practice in psychology (se abre en una pestaña nueva)
Qué se sabe
La situación y el estado de la persona pueden cambiar su atención.
Fuentes: Organización Mundial de la Salud · Brain health (se abre en una pestaña nueva), American Psychological Association · Learning and memory (se abre en una pestaña nueva)
Los apoyos del entorno pueden reducir barreras. Recibir ayuda no define una etiqueta para la persona.
Fuentes: Organización Mundial de la Salud · Disability (se abre en una pestaña nueva)
Qué todavía no se sabe
Observar una conducta en una situación no permite conocer su causa.
No hay una estrategia universal para cada función ejecutiva.
Fuentes: American Psychological Association · Learning and memory (se abre en una pestaña nueva)
Conceptos relacionados
- atención
- inhibición
- memoria de trabajo
- planificación
¿Cuáles son las fuentes de esta lección?
Cada lección indica sus fuentes. Revisamos los enlaces el 11 de septiembre de 2026. La revisión profesional está pendiente.
- Learning and memoryAmerican Psychological Association · 2024 · English · síntesis de psicología basada en investigación (se abre en una pestaña nueva)
- Brain healthOrganización Mundial de la Salud · 2025 · English · marco institucional y de salud pública (se abre en una pestaña nueva)
- DisabilityOrganización Mundial de la Salud · 2023 · English · marco institucional de discapacidad (se abre en una pestaña nueva)
- Evidence-based practice in psychologyAmerican Psychological Association · 2021 · English · declaración profesional y marco metodológico (se abre en una pestaña nueva)
¿Qué recordás?
2 preguntas
Estas preguntas sirven para repasar. No miden tu capacidad ni dan un diagnóstico. Si entrás, guardamos tu avance y tu resultado. No guardamos cada respuesta.